Cela n'a aucun sens de remplacer la cigarette par autre chose comme des chewing-gums, patches ou cigarettes électroniques et d'utiliser des substituts à la nicotine dont vous devrez essayer de vous  passer par la suite. Ce programme est une méthode complètement naturelle qui n'utilise que vos propres compétences et facultés mises à jour par un questionnement ciblé et aidé de l'hypnose pour un résultat durable et agréable